Смузи — это густой напиток из ягод, фруктов или овощей. Все ингредиенты измельчаются в блендере до состояния пюре. Обычно туда добавляют жидкость: сок, молоко, йогурт или воду, чтобы было не слишком густо...

Одним из видов полезного питания в настоящее время считается смузи. О том, что он полезен для организма, знают, наверное, все современные люди. Название этого напитка появилось сравнительно недавно, поэтому люди более старшего возраста по старинке называют его коктейлем...