Многие мои клиенты приходят с одной и той же историей: внешне — надёжные, на них можно положиться в любой момент. Внутри — тихое ощущение, что от них самих почти ничего не осталось, а объяснить, как именно это случилось, они не могут. В статье покажу: что такое личная граница на самом деле, из чего она складывается и зачем она человеку нужна. Личная граница — это не стена, которая всех отталкивает, и не решётка, которая держит взаперти. Она как кожа: пропускает воздух и тепло, но не пропускает всё подряд без разбора...