107 читали · 16 часов назад
Что такое висцеральный жир и сколько его должно быть?
Висцеральный жир — это не просто «живот», который не дает застегнуть джинсы, а угроза здоровью. Висцеральный жир расположен между внутренними органами. Он незаметен снаружи и хранит запас энергии на экстренный случай, участвует в терморегуляции, а еще работает как подушка безопасности для внутренних органов, которая их защищает и фиксирует. Разбираемся, когда накопление висцерального жира превращается в проблему для организма и угрозу жизни? Об этом aif.ru рассказала врач- терапевт, эндокринолог...