Что такое Skinny Fat или Стройная толстушка. Почему выглядеть худым - не значит быть здоровым.
Что такое skinny fat и как с этим бороться?
Самая рабочая схема помощи в преобразовании полной фигуры в мышечную. Что означает Skinny Fat? Скорее всего, вы или кто-то из ваших знакомых хоть однажды слышали термин «Skinny Fat». Кто это? Это обычные люди, которые чувствуют, что у них хороший вес, но они просто недовольны своим общим телосложением. Тип фигуры skinny fat — это когда у кого-то нормальная масса тела по всем медицинским нормам, но не хватает мышечной массы и имеется более высокое содержание подкожного жира в организме. Для некоторых...