Синдром отличника — это состояние, при котором человек стремится к совершенству во всем, что приводит к постоянному стрессу и неудовлетворенности. В данной статье мы рассмотрим, что такое синдром отличника и как с ним бороться. Синдром отличника — это стремление к совершенству во всем, что приводит к постоянному стрессу и неудовлетворенности. Люди с синдромом отличника часто ставят перед собой нереалистичные цели и не могут расслабиться, даже если достигли успеха. Синдром отличника может быть вызван...

«Если не сделаешь идеально — значит, провал». Знакомое чувство? Синдром отличника — это не просто тяга к хорошим оценкам или успехам, а глубокая установка: быть «лучше всех» ради одобрения окружающих. В основе — постоянное сравнение себя с другими, страх ошибок и болезненная зависимость от внешней оценки. Человек с синдромом отличника не может расслабиться, пока не получит «высший балл» — не только в учебе, но и в работе, отношениях, даже в хобби.​ В современном мире синдром отличника проявляется всё чаще...

Быть лучшим на работе и в личной жизни – не самое плохое стремление, которое у многих закладывается именно в школе. Но перфекционизм всегда и во всём может принести больше вреда, чем пользы. Разбираемся в тонкостях возникновения и преодоления синдрома отличника вместе с экспертами. Медальный зачёт Школу я окончила с золотой медалью. Эта медаль была заветной мечтой моей бабушки. Помню как в 8‑м классе мне замаячила четвёрка в четверти по химии. Я тогда провалялась в больнице и не успела нагнать программу...