Кто не слышал про «доску визуализации» – этот магический коллаж из картинок желаний, обещающий притянуть в жизнь мечты? Соцсети пестрят историями успеха. Но как же это работает на самом деле? За красивой обложкой популярной психологии скрывается мощный и глубоко изученный психологический процесс, который когнитивисты и телесно-ориентированные терапевты используют для реальных изменений. Давайте отодвинем мистический занавес и посмотрим на визуализацию глазами науки. Визуализация – это навык работы...

Знаете, в своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что люди просто не понимают, как телевизор или камера справляются с плавностью видео, особенно когда изображение резко двигается. Тут на помощь приходит такая штука, как Motion Estimation, или попросту, оценка движения. Это, можно сказать, мастерство техники угадывать, куда движется объект из кадра в кадр, чтобы картинка смотрелась плавно и без дерганья. Вот как это работает. Представьте, что у вас есть серия очень быстрых фотографий сцены, и между каждым кадром что-то меняется: движется человек, машина, или лист падает...