Прежде чем мы начнём изучать язык SQL и запросы к базам данных, давайте сначала разберёмся с основными понятиями, связанными с базами данных. В контексте SQL мы будем понимать под термином «база данных» набор записей, которые хранятся в определённом порядке. Можно представить базу данных как шкаф с документами. Шкаф — это просто физический объект для хранения данных, вне зависимости от того, что именно это за данные и как они организованы. Вкратце, база данных — это контейнер, предназначенный для хранения упорядоченных данных...

Часто люди не понимают, как выбрать психолога, а многие не подозревают, что каждый из них работает в определенном методе. В этой статье я рассказываю что за зверь схема-терапия, как она работает, почему я выбираю ее как психолог, и всегда рекомендую именно ее. Первый психолог, к которому я обратилась как клиент еще в 2014 году, и с которой мы проработали 5 лет (с перерывами) практиковала в Гештальте. Если честно, я об этом узнала не сразу, так как вообще была не в курсе, что существует масса подходов,...