"Сепарация" в психологии обычно относится к процессу отделения или отрыва от чего-то или кого-то, что может быть связано с эмоциональными или психологическими аспектами. Этот термин может использоваться в различных контекстах, включая развитие ребенка, психологию отношений, психотерапию и другие области. ◦ В контексте развития ребенка сепарация-индивидуация — это термин, введенный психоаналитиком Махлер, который описывает процесс, через который младенец постепенно осознает свою собственную индивидуальность и отделяется от матери как самостоятельное существо...

Доброго дня, уважаемые читатели! Все мы рано или поздно покидаем родительское гнездышко и отправляемся строить самостоятельную жизнь. У кого-то это происходит легко и своевременно, а кто-то еще долгие годы не может выйти из эмоциональной зависимости, сталкиваясь с конфликтами и непониманием. В статье разберем понятие сепарации. Что это такое, как понять, что она не пройдена до конца, и как “разделиться” безопасно. Содержание Сепарация – это процесс, когда дети постепенно отделяются от своих родителей, становятся автономными, самостоятельными, выходя из подчиненной позиции в равную...

В психологии сепарация от родителей — это процесс взросления, переход от зависимости к самостоятельности, когда ты выбираешь свою жизнь, свои решения и свои ресурсы. Нет «волшебной» техники, которая раз и навсегда отсоединит тебя от родителей Её просто не существует — ни одной. Сепарация не делается один раз. Это процесс, к которому мы возвращаемся много раз в жизни, потому что в нём — корни большинства взрослых проблем. Каждый виток — как движение по спирали: вроде бы приходишь в ту же точку, но уже на новом уровне...

Когда я впервые услышала слово «сепарация», оно показалось мне каким-то холодным, отстранённым. Казалось, что речь идёт о полном разрыве с родителями. Но на самом деле всё совсем не так. Сепарация — это простыми словами процесс отделения взрослого человека от родителей на психологическом уровне. Это когда ты начинаешь жить своей жизнью, а не тем, как тебя воспитали или как «принято в семье». Сепарация человека происходит не в день, когда он съезжает от родителей. И не тогда, когда у него появляются собственные дети...