06:44
1,0×
00:00/06:44
740,5 тыс смотрели · 4 года назад
182 читали · 1 час назад
Что такое силовая тренировка? Объясняю на пальцах
Интернет сегодня пестрит советами от тренеров и врачей о том, что взрослым людям для поддержания здоровья необходимы силовые тренировки. Прекрасно. Наконец-то широкая публика осознала то, что специалисты говорили давно: силовые тренировки – это золотой стандарт антивозрастного фитнеса. Врачи разных специальностей сейчас нередко отправляют своих пациентов в тренажерный зал, чтобы создать физиологическую основу для более успешного лечения. Короче говоря, силовые тренировки – это хорошо. Но вот беда: большинство людей не понимает, что это такое...
200 читали · 3 дня назад
Почему OLED мерцает? Разбираемся, что такое ШИМ
Если у вас был дорогой телефон в середине 10-х, или если вы четко ощущаете, что пользоваться телефоном на минимальной яркости – физически больно для глаз, то вам это не кажется. OLED-экраны действительно могут вызывать такие неприятные эффекты. Виновник этого – ШИМ, аббревиатура, которую все чаще можно увидеть в обзорах и в целом в сети. Но что это такое, почему у кого-то от ШИМ болит голова, у кого-то глаза, а у кого-то все нормально? И главное – зачем такая, на первый взгляд, вредная технология...