Нашла у себя записи про самооценку. Подумала, что полезно, так как слово сейчас весьма часто применяемое) Решила поделиться)) Что такое самооценка? Самооценка - оценка себя - то, что есть всегда у любого человека. Даже если человек не оценивает себя системно по конкретным критериям/рейтингам, не составляет для себя план развития, не посещает психолога/тренинги личностного роста, не стремится к модной осознанности, - он точно как-то к себе относится, как-то себя оценивает. Считает себя успешным или неуспешным (в работе, творчестве, отношениях и т...

Самооценка - это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. А еще самооценка - это ценность, приписываемая личностью себе или отдельным своим качествам. Существует 2 вида самооценки: адекватная и неадекватная. Начнем с адекватной самооценки. Чем же она характеризуется? Она: - близка к реальности. Это значит, что наша оценка собственных качеств, характера, профессионализма и т.п. близка к реальности. Например, если я плохо готовлю и понимаю, что это действительно так, то я буду с этим что-то делать: учиться готовить, заказывать еду на дом и т...