Что такое "хорошее самочувствие"? Медитация и здоровье.
Что такое самочувствие и как его понимать?
❤ Изначально мы появляемся на свет в своём прекрасном физическом теле, и проживаем в нём всю свою жизнь 🌬✨ 🔗 Наше тело - это не просто оболочка, это не просто скелет с нервной системой и другими тканями - 🌀 это энергетический концентрат нашего сознания; 🌀 Это мощнейшая система взаимодействия с миром и с самим собой; 🌀 Это единственный способ менять мир и меняться - 🌀 Это способ власти над своей жизнью! ❓Что же даёт умение распознавать сигналы своего тела? Это в основном сплошные плюсы: ✅ когда...
Ученые выяснили, что такое - хорошее самочувствие
Самочувствие - это сложное состояние. А особенно когда речь идет о хорошем. Кажется, что под этим понятием находится что-то несложное. На самом деле, все не так. Исследователи из Ноттингема насчитали 14 компонентов хорошего самочувствия, сообщает научный журнал ToDay News Ufa со ссылкой на Planet today. В первую очередь человек должен чувствовать себя счастливым и жизнерадостным. Также ему необходим прилив сил или, наоборот, умиротворение...