2869 читали · 4 года назад
Рефлексия — что это такое и почему так важно уметь Рефлексировать.
Рефлексия – это процесс глубокого самопознания субъектом своих внутренних психических состояний, актов. Внимание особо направлено на деятельность собственной души, а также на необходимый уровень зрелости субъекта. Дети не обладают ею, начальная рефлексия у них появляется позже в результате воспитания и упражнений, да и у взрослого она не достигнет достаточной степени развития, т.е. не перейдет черты инфантильности, если он не проявит стремления к размышлениям над самим собой и не направит специально внимание на внутренние свои процессы...
126 читали · 1 месяц назад
Что такое рефлексия и почему без неё ты будешь повторять одни и те же ошибки
Что такое рефлексия и почему без неё ты будешь повторять одни и те же ошибки 📌 Рефлексия — это не просто «подумать о своей жизни». Это способность осознанно анализировать собственные действия, чувства, мысли и решения. Сравнить: одни люди живут и повторяют день сурка годами. Другие — делают шаг, останавливаются, смотрят на последствия, извлекают вывод — и только потом двигаются дальше. У вторых — прогресс. ⸻ 1. Происхождение идеи рефлексии Корни — в философии и психологии. Вот как она развивалась: • Сократ первым задал вектор: «Познай самого себя» — это уже акт рефлексии...