Психологическое состояние каждого человека может меняться под воздействием внешних факторов. Для снятия стресса применяется множество различных методик, зависит от личных предпочтений человека. Наиболее доступным вариантом являются раскраски антистресс...

Есть в психотерапии методика психологической коррекции — арт-терапия. Смысл ее заключается в том, что посредством творческой деятельности достигаются положительные изменения в психологическом состоянии человека. Одним из инструментов арт-терапии, используемых в «домашних условиях», является антистресс-раскраска. Современная жизнь полна стрессов и волнений — такова плата человечества за прогресс. Впрочем, стрессы сопровождали человека всегда, но борьбой со стрессом усиленно занялись только в последнее столетие...