Сегодняшний прием позволит вам кардинально изменить свою жизнь и свой взгляд на многие вещи. Вы поймете как смотреть на ситуации совершенно с другой стороны, с той, с которой еще никогда раньше не заглядывали. Что такое рефрейминг? Фрейм – это рамка, призма сквозь которую мы смотрим на мир, определяя, что именно мы «видим» и воспринимаем. Кто-то видит мир так, а кто-то по-другому. Мне очень нравится метафора, что фрейм – это очки. У кого-то они приближают, у кого-то отдаляют, у кого-то розовые стекла, а у кого-то стекол нет...

Это понятие пришло из когнитивной психотерапии, описанной ещё 60-х годах прошлого века. Сегодня этот психологический прием используют в продажах, политике, переговорах и сеансах психотерапии и т.д. Рефрейминг — это одна из самых известных и действенных методик НЛП (нейролингвистическое программирование). Что такое рефрейминг простыми словами? Рефрейминг (англ. frame-рамка) — термин, который широко использует НЛП для описания используемых им процедур переосмысления и перестройки механизмов восприятия,...