Обсессивно-компульсивное расстройство — что это и как с ним справиться Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — сложное психическое состояние, при котором человек становится пленником навязчивых мыслей и повторяющихся действий. Те, кто живёт с этим много лет, могут считать свои поведенческие ритуалы чем-то привычным, но на самом деле ОКР связано с нарушением работы мозга и дисбалансом нейромедиаторов. Как работает ОКР В основе заболевания лежит цикл из четырёх этапов, который постоянно повторяется:...

Вы когда-нибудь задерживались в офисе допоздна? Выходите в коридор — и вдруг понимаете, что тишина слишком густая. Свет горит. Полы чистые. Двери закрыты. Всё выглядит так, будто рабочий день просто закончился. Но без голосов и шагов это пространство будто теряет назначение. И мозг не верит увиденному. Здесь должно быть движение. Разговоры. Жизнь. Но её нет. От этого и становится не по себе. Как будто вы оказались не в пустом месте — а в паузе между событиями. Это и есть лиминальное пространство — место-порог, где реальность зависает между «уже» и «ещё»...