Существует мнение, что психологическая травма возможна, если случилось что-то ужасное. Катастрофа. Насилие. Военные действия. Да, это так. Это шоковая (острая) травма. Она громкая и очевидная. Но есть и другая. Хроническая. Там, где ничего "страшного" вроде бы не случилось. Обычные дни и, казалось бы, обычные слова...

В работе с травмой у начинающего психолога нередко возникает ощущение «бега на месте». Клиент, кажется, всё понимает, отдаёт себе отчёт в причинах своего состояния, однако глубинных сдвигов не происходит, и терапия застревает в мучительном тупике. Как отмечают Дэвид и Джил Шарфф, травма в нашей действительности — не исключительное происшествие, а скорее фоновый шум, сопутствующий жизни большинства пациентов. В обывательском сознании травма воспринимается как нечто из ряда вон выходящее, но для клинициста это прежде всего функциональный «взлом» психики...