Прокрастинация — это не просто сложное слово, это то, с чем сталкиваются и дети, и взрослые. Вроде бы хочется сделать дело, но почему-то всегда находятся более "важные" занятия, вроде просмотра видео с котиками или разглядывания облаков. Но не переживайте, даже самые успешные люди периодически прокрастинируют. Давайте разберёмся, как же с этим справиться! 1. Страх перед сложностью задачи. Иногда задача кажется такой огромной и сложной, что проще отложить её на потом. Например, ученику нужно написать доклад на 10 страниц, и он не знает, с чего начать...

Знаешь, что такое прокрастинация? Если среди твоих знакомых есть тот, кто постоянно откладывает дела на потом, значит, ты, вероятно, встречался с этим понятием. Прокрастинация — это когда ты вроде бы знаешь, чего хочешь, но как только дело доходит до исполнения, в твоей голове начинают бродить стада мыслей, мешающих сосредоточиться. В нашем высокоскоростном мире, заполненном бесконечными задачами, прокрастинация становится все более актуальной темой. Она затягивает нас в свой водоворот и до поры до времени может казаться безобидной...