Вы просыпаетесь среди ночи в луже пота. Простыни мокрые, пижама прилипла к телу, а сердце бьётся так, будто вы только что пробежали марафон. Или днём — без причины, без физической нагрузки — вдруг накрывает жаром: лицо краснеет, кожа горит, внутри словно разгорается печка. Через пару минут всё проходит, но остаётся тревожное ощущение: «А нормально ли это?» Многие списывают такие симптомы на возраст, стресс или «просто так бывает». Но приливы и ночная потливость — это не всегда безобидные проявления менопаузы или усталости...

Приливы жара — самый узнаваемый симптом климакса, но мало кто понимает его истинную природу. Это не просто «горячо», это сложная нейроэндокринная реакция, эпизод вазодилатации (расширения сосудов) области лица и шеи, длящийся не более 5 минут, с обильным потоотделением. Ощущается субъективно как будто вы дышите раскаленным воздухом, возникает ощущение нехватки воздуха, как будто вас запихнули в закрытое помещение без вентиляции. В патогенезе прилива большую роль играет изменение функционального состояния гипоталамических структур и так называемого вегетативного равновесия...