Вашему кишечнику нужно и то, и другое. Вот как насытиться: от чеснока до йогурта. Пребиотики и пробиотики в последнее время вызывают много разговоров. Хотя эти питательные вещества кажутся похожими и часто обсуждаются вместе, они играют уникальную роль в поддержании здоровья кишечника и общего самочувствия. Оба являются важнейшей частью сбалансированного питания и содержатся в обычных продуктах питания и некоторых добавках. Вот в чём разница между ними и как можно включить их в свой рацион. Новое...

ПРОбиотики являются живыми микроорганизмами – функциональными и безвредными. Они заселяют пищеварительный тракт, меняя соотношение полезных и вредных культур и бактерий в правильную сторону ПРЕбиотики – это питательная среда, стимулятор роста и биологической активности полезных бактерий. Так вот для кишечника хищников, которыми являются наши домашние хвостатые, ПРЕбиотиком являются неперевариваемые волокона животного происхождения такие как соединительная ткань, шерсть, мех, перья, костная стружка,...