Симптомы предменструального синдрома (так расшифровывается ПМС), или предменструального напряжения, знакомы каждой женщине. Портится настроение, хочется много есть, надувается живот, соски становятся чувствительными, болят, могут появиться отёки или другие проявления, которые дают понять, что скоро месячные. Кто-то переживает этот период острее, кто-то не замечает, кто-то не замечает до поры до времени. Как устроен женский цикл Так уж сложилось, что в репродуктивном периоде у женщины меняется состояние в течение месяца...

Предменструальный синдром — это испытание, с которым каждая девушка сталкивается ежемесячно. Становится труднее себя контролировать, вещи, на которые в обычное время ты даже не обратила бы внимания, могут стать причиной расстройства или даже слез, повышается восприимчивость, обостряются все ощущения. Часто это безумное сочетание изменений в поведении накладывается на не слишком бодрое самочувствие. Иными словами, ПМС не то время, когда мы чувствуем себя на высоте. Некоторые из нас в этот период пугаются собственного поведения и неожиданности реакций...