Паралич сна означает неспособность двигаться, издавать какие-либо звуки изо рта или ощущение, что в спальне незнакомец. Это явление безвредно, хотя и страшно. В группе расстройств сна выделяют два типа проблем. Первыми из них являются нарушения в отношении времени сна - среди них есть бессонница и чрезмерная сонливость. Другими нарушениями сна являются парасомиоз, при котором проблема касается качества сна - в эту группу входят, среди прочего, сомнамбулизм, ночные кошмары и особая проблема, которая заключается в параличе сна (или параличе сна)...

Паралич сна по-прежнему трудно понять, несмотря на то, что почти каждый человек пережил это в своей жизни. Это может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и чрезвычайно пугает. Интересно, что люди, которые часто испытывают паралич сна, утверждают, что можно контролировать его. Паралич сна может возникать во время глубокого сна, а также при засыпании. Обычно это связано с чувством глубокой тревоги, например, ощущением присутствия кого-то в комнате и невозможностью совершить какое-либо движение одновременно...