Что такое паническая атака простыми словами Ищите «что такое паническая атака простыми словами»? Я клинический психолог. В этой статье попробую Вам доступно рассказать о панической атаке. Как начинается паническая атака? Обычно больной, у которого в первый раз случилась паническая атака, не понимает, что это именно она. Точнее зачастую он вообще не понимает, что с ним происходит. У него могут трястись руки, ноги. Не хватать воздуха. Быть головокружение. Неприятные ощущения в сердце. Ком в горле...

Паническая атака — это внезапный приступ сильной тревоги или страха, который сопровождается неприятными физическими ощущениями: учащённым сердцебиением, потливостью, дрожью, нехваткой воздуха, головокружением. Многие, пережившие такое состояние впервые, думают, что у них серьёзная болезнь или даже инфаркт...