Осанка — свободное положение человека в вертикальной позе, функциональное состояние, которое нельзя рассматривать как что-то постоянное, не поддающееся изменению. Правильной (нормальной) осанкой, считается такое положение тела, когда голова, плечи и туловище удерживаются прямо и ровно. Итак мы поняли, что такое осанка, и что считается нормой. Узнаем, как пища может повлиять на осанку человека! п К нарушениям осанки. Приводит неполноценное питание. Недостаток в пище белков, минеральных солей, витаминов...

Плохая осанка — это вытянутая «гусиная» шея, горбатая спина и сильно торчащие ягодицы. Всё это медленно губит ваше здоровье и портит вашу внешность. Давайте не будем терять время и сразу приступим к разбору этой проблемы. Что такое осанка Осанка - это привычная поза человека в покое и во время движения. Она может быть правильная (ровная) и неправильная (кривая, горбатая). Не стоит путать осанку с искривлением позвоночника (сколиоз). При сколиозе позвоночник анатомически деформирован, поэтому спина будет кривая в любой позе...