1 год назад
Сколиоз и осанка.
Так что такое сколиоз? Результат приспособления к силе тяжести. А осанка? Осанка это естественное, непринуждённое, обычное, свободное вертикальное положение человека. Если говорить конкретно, то это положение с минимальной мышечной работой. Вам это ничего не напоминает? Конечно, ведь сколиоз - это приспособление к силе тяжести с целью обеспечения устойчивости с минимальной работой мышц. Таким образом, и осанка - это результат приспособления к силе тяжести, гравитации. Надо также учитывать, что сколиоз...
2689 читали · 2 года назад
Что такое осанка и как её исправить? Какие делать упражнения?
Плохая осанка — это вытянутая «гусиная» шея, горбатая спина и сильно торчащие ягодицы. Всё это медленно губит ваше здоровье и портит вашу внешность. Давайте не будем терять время и сразу приступим к разбору этой проблемы. Что такое осанка Осанка - это привычная поза человека в покое и во время движения. Она может быть правильная (ровная) и неправильная (кривая, горбатая). Не стоит путать осанку с искривлением позвоночника (сколиоз). При сколиозе позвоночник анатомически деформирован, поэтому спина будет кривая в любой позе...