Никотинамид: Секрет Идеальной Кожи и Лучшие Продукты с Ним
Никотинамид, также известный как ниацинамид или витамин B3, завоевал сердца многих любителей ухода за кожей благодаря своим многочисленным преимуществам. В этой статье мы расскажем, что такое никотинамид, какие он имеет свойства, и какие косметические продукты, доступные в России, содержат этот чудо-ингредиент. Никотинамид (ниацинамид) – это форма витамина B3, который является важным элементом для поддержания здоровья кожи. Он участвует в различных биохимических процессах, помогая улучшить состояние кожи и справляться с различными проблемами...
То,что вы не знали о никотиновой кислоте
Никотиновая кислота (ниацин), или витамин B3, — это водорастворимое вещество, которое присутствует во многих продуктах питания, участвует в клеточном обмене, помогает правильной работе нервной системы, поддерживает здоровье волос и кожи, а также используется для профилактики и лечения пеллагры (авитаминоза, с характерной пигментацией кожи и воспалением слизистых рта). Отсюда еще одно название — «витамин PP» (preventing pellagra, или «предупреждающий пеллагру»). Никотиновая кислота самостоятельно синтезируется в организме человека из аминокислоты — триптофана. Но этого количества, как правило, недостаточно, чтобы покрыть всю потребность...