АМИНОКИСЛОТЫ ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Что такое незаменимые аминокислоты и в каких продуктах их искать?
Аминокислоты — это простейшие соединения, которые образуются при разложении белковой пищи в кишечнике. Именно в таком виде наш организм усваивает белки. Чтобы нормально функционировать, человеческому телу необходимо более 20 видов аминокислот. Но лишь девять из них относятся к незаменимым. И вот почему. Что такое незаменимые аминокислоты Некоторые аминокислоты организм при необходимости способен вырабатывать самостоятельно, даже не получая белковой пищи. Поэтому их называют несущественными, или заменимыми...
🧬 Незаменимые аминокислоты: 9 кирпичиков здоровья вашего тела!
Привет, друзья! 👋 Сегодня погрузимся в удивительный мир незаменимых аминокислот — тех самых веществ, без которых наше тело просто не может полноценно функционировать! 🧬 Что такое незаменимые аминокислоты? 🤔 Это особые органические соединения, состоящие из углерода, кислорода, азота и водорода. Наш организм не способен их синтезировать самостоятельно, поэтому мы должны получать их исключительно из пищи! 🍽️ 🔬 Химический состав и функции Каждая аминокислота — это сложная молекула, содержащая:...