Неуверенность в себе – это состояние, при котором человек испытывает сомнения и недостаток веры в свои способности, компетентность и ценность. Это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в разных сферах жизни. Неуверенность в себе может ограничивать нашу способность достигать своих целей, развиваться и испытывать удовлетворение от жизни. В этом посте мы рассмотрим, что такое неуверенность в себе, какие ее признаки и как она может влиять на нашу жизнь. Неуверенность в себе проявляется...

⏱ время прочтения 5 минут Неуверенность в себе — это наиболее распространенная психологическая проблема. Она влияет на всю жизнь человека и в первую очередь «бьет» по карьере и личной жизни. Определение неуверенности в себе включает несколько тезисов: ✏️ Сомнение в своих способностях и возможности достижения успеха в разных сферах жизни ✏️ Страх быть собой, возникающий из сомнений в своем потенциале ✏️ Чувство собственной неполноценности ✏️ Ощущение неопределенности относительно своих целей ✏️ Беспокойство...