06:44
1,0×
00:00/06:44
823,8 тыс смотрели · 4 года назад
Что такое креативные индустрии
В последние годы стало то там, то сям встречаться понятие "креативные индустрии" или, что тоже самое — креативная экономика или экономика знаний. Однако, как выяснилось, смысл этого понятия отчетливо ясен не всем. Это объяснимо. Впервые про креативную экономику заговорили в 2000 году в журнале BusinessWeek, понятие подхватили, и теперь, по прошествии четверти века, оно достаточно четко определено и наполнено смыслом, однако, не все в курсе нового понятия. Итак, креативные индустрии — это тот сектор...
3220 читали · 15 часов назад
Как рассчитать свои суточные калорийность и баланс БЖУ для похудения, поддержания и набора веса: 7 важных параметров и простая инструкция
Всем привет! По просьбам трудящихся снова вернусь к вопросу расчета калорийности рациона и о том, как с этим работать. Друзья мои, если вы хотите хоть что-то сделать со своим весом и при этом не пострадать, предлагаю сразу принять тот факт, что придется овладеть одним-единственным инструментом – счетчиком калорий и БЖУ. Вы не предполагали, что ваши срывы и неудачи частенько являются следствием плохого планирования? Вы только думаете, что вам «нормально», а телу-то – нет. Композиция от Елены Некрасовой...