Уважаемые читатели, давно не писала на темы здоровья. А между тем, есть о чем рассказать, на днях на приеме была в поликлинике. За здоровьем слежу, недавно посещала кардиолога, и как всегда послали на биохимический анализ крови. У меня всегда все показатели более менее вписываются в норму. Приходится контролировать только мочевую кислоту. Держу в норме, но на пределе границы, и то потому, что пью таблетки. В этот раз мочевая кислота была 290 мкмоль/л. Что такое мочевая кислота? Если коротко и понятно для всех, это продукт обмена веществ...

Мочевая кислота — это продукт метаболизма нуклеиновых кислот и пуриновых оснований, которые являются основным компонентом ДНК и РНК. Вещество содержится в нашем организме, но повышение уровня мочевой кислоты (гиперурикемия) опасно для здоровья. Чем именно и почему, как заметить повышенный уровень мочевой кислоты, как лечат гиперурикемию — разбираем главное вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Что такое мочевая кислота Это продукт распада пуринов — органических соединений, которые...

Всем привет! Продолжаю разбираться с суевериями - благо, их в моем арсенале хватает. Накопилось за годы работы с людьми. "А если я буду есть много белка, у меня ведь повысится мочевая кислота! Как быть?" Одно из моих любимых заблуждений, с которыми я постоянно разбираюсь. В очередной раз подробно расскажу, что и как, но для начала давайте условимся, что белок - это тоже не игрушки. А многие считают, что переесть белком - это даже классно. Ничего подобного. Вот смотрите, решили вы перейти на чистое цельное питание...

В настоящее время известно, что в России среди населения повышение уровня мочевой кислоты в крови (гиперурикемия) достигает 16,8%, в том числе 25,3% среди мужчин и 11,3% среди женщин. Откуда в организме появляется мочевая кислота? Мочевая кислота является продуктом обмена пуринов, входящих в состав нуклеиновых кислот (РНК и ДНК). Пурины появляются в основном после естественной гибели клеток. Источником мочевой кислоты являются также продукты питания, богатые пуринами - телятина, субпродукты, жирная рыба, алкоголь и многие другие...