Представьте: вы приходите к врачу, а он вместо рецепта выписывает вам прогулки, сон и 20 минут упражнений в день. Фантастика? Нет — это уже реальная медицинская дисциплина. Разбираемся, откуда она взялась, как приживается в России и при чём тут функциональные петли. Медицина стиля жизни (англ. Lifestyle Medicine) — это направление, которое лечит и предотвращает хронические заболевания не таблетками, а изменением повседневных привычек. Не вместо классической медицины, а вместе с ней. В основе — шесть...