Я 30 дней чистил зубы электрической щеткой и ирригатором — ЧЕСТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
Как правильно чистить зубы электрической щеткой: пошаговый гид
Вы включаете электрическую щётку, водите ею по зубам пару минут и уверены, что делаете всё правильно. Но стоматолог на очередном осмотре снова находит налёт в труднодоступных местах, а дёсны периодически кровоточат. Дело не в самом устройстве, а в технике его использования — даже самая продвинутая щётка не заменит правильную методику чистки. Владельцы электрических щёток часто пытаются чистить ими зубы так же, как обычной мануальной. Вибрирующая или вращающаяся головка уже выполняет движения за вас, поэтому ваша задача — просто медленно перемещать её от зуба к зубу...