В мире, где так много шума, тревоги и внутреннего напряжения, человек всё чаще ищет путь к гармонии, покою и соединению с Истинным Я. Один из самых мощных и древних инструментов для этого — мантра. Но что же такое мантра на самом деле, и почему она обладает столь глубинным воздействием? Мантра — это священный звук, слог, слово или фраза, повторяемые вслух или про себя в процессе медитации, молитвы или энергетической практики. Слово «мантра» происходит из санскрита и состоит из двух корней: Иными словами, мантра — это инструмент освобождения ума от страданий, тревог, хаоса и иллюзий...

Мантра- это понятие, по смыслу близкое к аффирмациям, молитвам и медитациям. Мантры встречаются во многих религиях и используются для того, чтобы освободить разум от дурных мыслей и почувствовать единение с космосом. В переводе с санскрита "ман" означает "ум", а "тра"- "защита, трансформация". Мантра- это определенный набор звуков или слов на санскрите. Своего рода священные тексты, содержание которых не всегда можно четко сформулировать. При этом они имеют глубокий подтекст и несут особый смысл...