Если есть свекла готовлю вместо окрошки летний холодный борщ - холодник. Всегда выручает в жару! Вкусный, сытный и полезный! Рецепт простой
Летний зной: что происходит с телом и что есть, чтобы чувствовать себя хорошо
Лето – это не только шашлыки, пляжи и теплые вечера, но и солнечные ожоги, невыносимая жара и жажда. Эти моменты, конечно же, можно пережить. Легче переносятся летние неудобства при соблюдении определенного рациона...