Лептин - это «гормон сытости», который вырабатывается жировыми клетками. У лептина есть и другие функции, но основная - в регуляции энергии. Он нужен для контроля количества потребляемых и расходуемых калорий, а также количества жира, которое вы запасаете в своем теле. Этот гормон в организме необходим для того, чтобы удержать людей от голода или переедания. И то, и другое уменьшило бы вероятность выживания в естественной среде. Чем больше жировых клеток в организме, тем больше лептина они производят...

Может ли гормон сделать нас стройнее? Да! И имя ему — лептин. Это не таблетка и не модная добавка, а гормон, который вырабатывается в нашем организме. Понимание его роли — ключ к успешному и устойчивому похудению. ❓ Что такое лептин и зачем он нужен Лептин — гормон, который вырабатывается жировыми клетками. Его основная задача — сообщать мозгу: «Эй, энергии хватает, можно не переедать!» Когда лептина много, мозг получает сигнал «я сыт». Когда мало — мы начинаем искать еду, даже если только что поели...