Появлению отеков способствуют соленые, маринованные, жирные, молочные продукты, алкоголь, лимонады и даже просто вода на ночь, если у вас нарушен водно-солевой баланс ⠀⠀ Что стоит включить в рацион: яблоки (!!!!) , ягоды, овощи (болгарский перец, огурцы, петрушка, баклажаны), арбузы (скоро!!!), зелёный чай с лимоном и имбирём ⠀⠀ 2. Гипертрофия жевательных мышц Здесь причины могут быть разными: стресс, нарушение прикуса или постоянная нагрузка на жевательный аппарат: скрежет зубами во сне, 10 пачек жвачки в день и т...

Что делать, если личико стало похоже на румяный пирожок, который так и хочется отщипнуть?! А тут все не так-то и просто, ведь для того, чтобы личико приобрело четкие линии, необходим комплексный подход, то есть правильное питание, физические упражнения и дополнительные секретики. 5 советов как похудеть в лице и щеках Каждая девушка хочет иметь модельные скулы, красивый овал лица, который придает облику утонченность. Но если есть лишний вес, вся эта красота прячется под слоем жировой прослойки...