Вкусно так,что домашние "ходят кругами" пока я готовлю: мягкие и нежные куриные сердечки. Вкусно и недорого
Что такое резилентность и как развить психическую устойчивость
Представьте двух человек, которые пережили одно и то же: потерю работы, развод, болезнь.
Один сдаётся. Замыкается в себе. Говорит: «Всё кончено. Я не справлюсь».
Другой — тоже страдает, но через время поднимается. Учится, ищет новые пути, говорит: «Это тяжело, но я пройду и это». Что их отличает?
Не удача. Не богатство. Не отсутствие боли.
А то, что называется резилентностью — способностью человека восстанавливаться после потрясений, адаптироваться к трудностям и идти дальше. Интересный факт: резилентность — не врождённый талант...
Бывший муж хотел повесить на меня свой долг. Но случилось то, чего он никак не ожидал…
— Вика, открой. Это я. Умоляю, дочка, открой! Голос за дверью был незнакомым. Хриплый, срывающийся, полный такого отчаяния, что Виктория невольно вздрогнула. Она посмотрела в глазок и замерла. На пороге ее съемной квартиры, ссутулившись и вжимая голову в плечи, стояла Мария Петровна. Не властная, уверенная в себе хозяйка жизни, а постаревшая, раздавленная горем женщина. Ее лицо было серым, опухшим от слез, платок сбился набок, открывая растрепанные седые волосы. Виктория колебалась. Последние три недели были самыми спокойными в ее жизни...