JOY -Best
Мощность и энергетическая ценность в пище — что такое джоули и как они влияют на наше здоровье?
Джоули – это единица измерения энергии в системе международных единиц (СИ). Она названа в честь английского физика Джеймса Прескотта Джоуля, который более полутора веков назад внес существенный вклад в развитие науки. Однако, когда речь идет о больших значениях энергии, часто используются более крупные единицы измерения – килоджоули. Килоджоули представляют собой тысячу джоулей. Например, если вам нужно измерить энергию, которую вы потратили на физическую работу, скажем, при ходьбе или занятиях спортом, то для этого удобно использовать именно джоули...
Что такое йога и что лежит в её основе
В последние десятилетия Йога завоевала популярность по всему миру благодаря своей уникальности и способности поддерживать гармонию как в теле, так и в душе. Йога (санскр. yoga — связь, единение, сосредоточение, усилие) — физические, дыхательные и очистительные практики нацеленные на достижения человеком возвышенного духовного состояния сознания или просветления. Данное учение является одним из шести ортодоксальных индийских философии среди которых: Все эти школы дают разные пути к достижению конечной цели но Йога является самым практичным из всех и более актуальным для нынешнего времени...