Кого-то, возможно, удивит вопрос «что такое жажда». На первый взгляд, все элементарно: жажда – это когда человек хочет пить, и у него пересохло во рту. Но не все так просто! На самом деле, пересыхание горла – вторичный симптом жажды. Вернее, даже не симптом, а сигнал, полученный организмом от центральной нервной системы и преобразованный в реакцию дискомфорта во рту, которую в состоянии отследить у себя даже маленький ребенок. Как возникает жажда? 👆 А механизм возникновения жажды гораздо сложнее...

Жажда - ощущение, появляющееся при снижении содержания воды в организме или же при нарушении водно-солевого обмена. Суточный баланс воды в организме За день, в среднем, на среднего человека, поступает 2,2-2,7 литра воды. Из них Столько же воды и испаряется. Но мы же не ходим в туалет так много. Как? Цифры и правда не укладываются в голове, да и сильно варьируются от разных условий. Но стоит принять этот факт с гордостью. Например, футболист во время напряженного и очень активного матча теряет с потом около 3 литров...