173 читали · 3 недели назад
Что такое когнитивные искажения? 3 самых частых из них, которые портят нам жизнь.
Вы уверены, что принимаете решения взвешенно и объективно? Вы думаете, что ваши мысли — это точная копия реальности? Это иллюзия. Наш мозг — не зеркало. Он — голографический проектор, который искажает информацию, чтобы сэкономить энергию. Эти системные ошибки в мышлении называются когнитивными искажениями. И три из них ежедневно портят не только настроение, отношения, но и карьеру. Давайте их обезвредим. Когнитивное искажение — это системная ошибка в мышлении, словно «баг» в программном коде. Мозг, чтобы быстро принимать решения, создает ментальные ярлыки...