Трудно себе представить, что существует технология, позволяющая в корне изменить качество жизни человека. Еще труднее себе представить, что овладеть ею может любой человека, который ежедневно станет посвящать ей всего-навсего час или два своего времени. Тем не менее, эта волшебная технология существует, и она была известна еще в Древней Индии. Речь идет о йоге. Научившись выполнять упражнения йоги, каждый человек начинает жить совершенно иной жизнью, чем прежде. У него появляется ясность...

Мотивирующий текст, чтобы начать заниматься йогой прямо сегодня! Йога – это вдохновляющий процесс изменения себя. Как в духовном, так и в физическом плане. С её помощью Вы познаете свои потаённые, спрятнанные прежде – совершенно неосознаваемые ранее возможности. – Занимаясь йогой Вы проникаете в пространство безмятежности. Тем самым уравновешиваете себя, контролируя свои дальнейшие поступки. Йога успокоит гнетущие и преследуемые мысли. Овладев размеренным дыханием (что является неотъемлимой частью философии йоги) – Вы постигаете спокойствие...