В последнее время очень часто говорят и пишут о йоге. В этом потоке информации много интересного, заслуживающего внимания, но много и абсурдного. Попробуем разобраться, что представляет собой данное искусство. Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселенная, его существование подчиняется тем же законам, что и окружающие его вещи. Что же надо сделать, чтобы усовершенствовать...

Фактически это слово означает союз, единение. Это связь, или слияние индивидуальной души с Высшим Сознанием. Термин Йога на санскрите означает практическую сторону религии. Первая цель тренировки йога - научить человека надлежащему подчинению законам моральной и физической природы, так как согласно теории йоги от этого подчинения, зависит достижение совершенного здоровья, морального и духовного совершенства. Таким образом, в современных понятиях можно сформулировать следующее определение йоги: Йога...