Что такое «тестирование реальности» и как этот метод может помочь справиться со стрессом? Расскажем в новом выпуске «Спроси эксперта» #спросиэксперта #психолог #стресс #психология
Почему мы хотим перемен, но ничего не меняем? Мотивационное интервьюирование в психотерапии
Мотивационное интервьюирование в психотерапии: как помочь человеку захотеть переменМногие люди приходят в терапию не потому, что готовы менять свою жизнь, а потому что больше не могут жить по-старому. Они говорят: В таких случаях задача психолога — не убеждать клиента и не давать советы. Гораздо важнее помочь человеку услышать собственные причины для изменений. Именно для этого используется мотивационное интервьюирование. Что такое мотивационное интервьюирование Мотивационное интервьюирование (Motivational...