Полезен ли ИМТ для тех, кто серьезно относится к своему здоровью? Разберем плюсы и минусы системы измерения веса, которая настолько проста, что может показаться слишком простой. Процентное содержание жира в вашем организме - не единственный показатель вашего общего состояния здоровья, но он играет свою роль. С помощью такого показателя, как индекс массы тела (ИМТ) некоторые женщины тоже оценивают свой вес для принятия каких-то мер по снижению массы тела. Давайте рассмотрим, правильно ли это. Вот...

Что такое ИМТ? В здоровье человека ИМТ играет большую роль. Такие малейшие отклонения от нормы могут грозить проблемами со здоровьем всего организма. Индекс массы тела является показателем сравнения массы тела и роста человека. И просмотрев результаты можно сделать выводы о состоянии тела человека. Есть ли избыток веса или недостаток, а возможно и норма. Именно для этого и используют ИМТ. Как рассчитать ИМТ? Для расчета ИМТ используется формула, выведенная бельгийским статистиком и социологом Адольфом Кетле...