44K прочтений · 2 года назад
5 эффективных упражнений при хронической обструктивной болезни лёгких
Далеко не всем известно значение аббревиатуры ХОБЛ, хотя, по данным Министерства здравоохранения России, от этого заболевания страдают более 11 млн человек. И только 2,5 млн из них наблюдаются у пульмонолога. Если вы тоже не знаете, что это такое, я расскажу. ХОБЛ – это группа прогрессирующих заболеваний лёгких, таких как эмфизема и хронический бронхит. В условиях пандемии эта болезнь стала серьёзным фактором риска. На сегодняшний день ХОБЛ считается третьей по распространённости причиной смерти во всём мире...
Что такое ХОБЛ?
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) - это заболевание, при котором наблюдается устойчивое затруднение движения воздуха по дыхательным путям. Заболевание обусловлено воспалительным процессом в легких в ответ на длительное воздействие содержащихся в воздухе токсических веществ. По прогнозам ВОЗ, к 2030 году ХОБЛ станет третьей по значимости причиной смерти в мире. Среди симптомов, основными являются одышка, хронический кашель с мокротой. Как жить с ХОБЛ? Необходимо следовать трем жизненным принципам: Физическая активность...