Что такое пост? Спрашивают часто... Отвечаю... Отвечаю просто. Очень. Пост, - это состояние алкоголика, который бросил пить.  Наркомана... курильщика... пустослова...телезрителя... и т.д и т.п... Вот что такое пост... Это понимание того, что ты есть раб страстей, просто раб... И ничего кроме "Господи, помилуй!"...

Давайте подойдем к теме границ практически – теоретики вещают из каждого утюга, все обо всем "знают", но в реальности мало кто имеет прочные и адекватные внутренние границы. Почему так происходит и что делать? В конце будет самое полезное – практика по формированию внутренних границ (приготовьте чистые листы бумаги и ручку). В двух словах – что же такое внутренние границы? Люди, у которых личные границы размыты (в их числе и все нарциссические люди), часто не могут понять, что же должно находиться...