Горе – это многогранная реакция на утрату. Хотя обычно мы сводим идею этого переживания к потере человека, отношений или работы, горе – чувство глубоко личное. Человек может оплакивать свое здоровье или молодость, гибель мечты, крушение иллюзий. Иногда утрата – это расстройство способности к обучению или время, потраченное на нелюбимую работу. Обычно мы считаем горе эмоциональным процессом. Стандартная модель горя включает пять эмоциональных стадий, которые десятки лет назад описала Элизабет Кюблер-Росс: отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие. Согласно этой психологической модели, человеку нужно пройти все пять стадий, чтобы принять утрату, правда, иногда они наступают в ином порядке...

Жизнь человека с самого рождения и до смерти невозможно представить без потерь. Так, младенец, рождаясь, утрачивает состояние «первичного рая» - слияния. Каждый человек когда-то переживал океаническое чувство бесконечности, находясь в нирване материнского лона. Акт рождения прерывает это идеальное состояние. Младенца выталкивают (вбрасывают) в мир, где он впервые сталкивается с напряжением и физическими законами внешней среды. В дальнейшем младенец теряет иллюзию всемогущества, обнаружив, что он не управляет миром, а мать это отдельный и неидеальный объект...