Помните моменты, когда садишься за интересное дело на полчаса, а очухиваешься через три? Забываешь поесть, не лезешь в телефон, а внутри — чистый кайф. Это не случайность. Это состояние потока. Психолог Михай Чиксентмихайи (фамилию можно не запоминать, а вот суть — обязательно!) доказал, что поток — это и есть главный секрет человеческого счастья. После сложных разговоров об усталости и выгорании, давайте выдохнем. Дела могут не только забирать силы, но и мощно их возвращать. Поток — это как плыть по течению реки, только ты сам выбрал реку и наслаждаешься процессом...