Флаванолы — это группа природных веществ из класса флавоноидов, которые содержатся в растениях и относятся к антиоксидантам, сообщает DailyVibe. Проще говоря: это «полезные растительные соединения», которые помогают растениям защищаться, а человеку — могут приносить пользу при употреблении с пищей. Больше всего флаванолов в какао и тёмном шоколаде, чае (особенно зелёном и чёрном), яблоках, винограде, ягодах (черника, клюква) и некоторых орехах. Исследования показывают, что флаванолы могут поддерживать...

Если без лишних подробностей,излучение-это поток волн,несущих энергию. Ты был знаком с ними ещё с пелёнок,хотя и не понимал,что это такое.Вспомни,когда ты держал руку над теплой кухонной плитой,батареей отопления или же электрической лампочкой,то чувствовал,как излучается тепло. А когда сидел и загорал под лучами теплого солнышка ,твоя кожа ощущала на себе действие одного из видом излучения,а именно ультрафиолетового. Всё это-примеры электромагнитного излучения. Но излучение бывает и радиоактивным...