12 подписчиков
Физические качества - это... отдельные качественные стороны двигательных возможностей человека. Всего существует пять физических качеств: сила, скоростные способности, выносливость, координационные способности и гибкость. В своих постах я уже начала разбор с координации (Часть I). Постепенно и более детально мы пройдем все физические качества. Сегодня нас ждет только ознакомительная часть. Сила - это... способность человека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных усилий. Сила может проявляться в трех режимах работы мышц: статический, преодолевающий и уступающий...
4 подписчика
Физические качества у детей дошкольного возраста имеют свои особенности и включают в себя такие понятия, как сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость. Их формирование это немаловажная задача физического воспитания. Вопрос физического развития дошкольников в значительной мере определяется развитием его физических качеств в разные периода детства. В настоящее время среди специалистов в области физического воспитания широко обсуждаются вопросы формирования физических качества ребенка. Так ставились вопросы генетической и социальной обусловленности уровня работоспособности организма ребенка, его физических качеств...