Человек с телосложением скинни фэт может казаться стройным, но без одежды будет заметно, что тело не выглядит здоровым. На это укажут дряблая кожа на руках и животе, а также заметный дефицит мышц. Фигура скинни фэт часто встречается у тех, кто худеет без занятий спортом, нерегулярно питается и мало двигается. Разбираемся, что такое скинни фэт, как его распознать и вернуть телу тонус и здоровье. Скинни фэт — это тип телосложения, при котором человек внешне выглядит стройным, но при этом имеет повышенный процент жира в организме и низкий уровень мышечной массы...

Наверняка, листая ленту, ты не раз сталкивалась с лощеными картинками pilates girls и моделей или, наоборот, восхищались пышными формами plus-size див.  Но что делать, если ты где-то посередине? Добро пожаловать в клуб mid-size. Mid-size – это золотая середина, где комфорт и уверенность в себе ценятся превыше всего. Девушки со всего мира делятся своими историями принятия тела, которое не вписывается ни в XS, ни в XL. Это вызов навязанным стандартам красоты и призыв к инклюзивности в мире моды и медиа...