Вы включили Fast Boot и ваш компьютер действительно загрузился на 10–20 секунд быстрее. Радость. Но через неделю вы не можете войти в BIOS, клавиатура не реагирует при старте, а флешка с диагностикой снова не загружается...

‏ Что такое бут уинг и почему он важен? Понимание явления бут уинга — это ключ к безопасным тренировкам! Этот термин описывает ситуацию, когда при выполнении глубоких приседаний ваш таз наклоняется, что может вызвать травмы. Чем опасен бут уинг? Прежде всего, он способствует болям в пояснице и нарушает технику выполнения упражнений. Причины возникновения бут уинга Часто бут уинг возникает из-за некорректной техники. Начинающие и даже опытные спортсмены могут столкнуться с этой проблемой. Когда мы смотрим на других, выполняющих приседания, нам может казаться, что мы делаем все правильно...